Koktajl malinowa rozkosz to paliwo napędowe dla naszego metabolizmu. Owoce leśne typu maliny, borówki, jagody, truskawki są bogate w witaminę C i antyoksydanty, które przyspieszają przemianę materii i poprawiają krążenie. Dodatkowo zawartość mini pestek oczyszcza jelita – poprzez mechaniczne działanie.
Składniki:
- 1 szklanka malin
- 1/2 szklanki borówek
- 1 pomarańcza
- 1 cytryna
- 1/2 szklanki napoju roślinnego
Przygotowanie:
Maliny, borówki, pomarańczę i cytrynę miksujemy lub wyciskamy w sokowirówce. Dodajemy napój roślinny i mieszamy.
Wartość odżywcza koktajlu malinowa rozkosz:
Wartość energetyczna: 237 kcal
Białko: 5,6 g
Tłuszcze: 3,5 g
Węglowodany: 40,7 g
Po więcej pysznych koktajli, które pozytywnie wpłyną na twój organizm zapraszam do zakładki Koktajle.