Dla kogo?
- Rodzin
- Par
- Osób mieszkających pod wspólnym dachem, które chciałyby zdobyć wiedzę z zakresu zdrowego komponowania posiłków oraz wzmocnić swoją motywację do wprowadzenia zdrowych nawyków na co dzień.
Pakiety
| Pakiet z jadłospisem dla par (dobry na start) | Pakiet szkoleniowy dla par z Planerem diety (dla par chcących samodzielnie układać sobie dietę wg. zapotrzebowania kalorycznego) |
| 👩⚕️Pierwsza konsultacja dietetyczna DLA PARY wraz z wywiadem żywieniowo-zdrowotnym, doborem ilości kalorii, rodzaju diety oraz analizą składu ciała – w przypadku konsultacji w gabinecie. | 👩🏫Konsultacja szkoleniowa z objaśnieniem jak komponować zdrowe i dobrze zbilansowane posiłki wg. proporcji, bez liczenia kalorii |
| 📙Jadłospisy na 2 tygodnie dobrany do stanu zdrowia preferencji i kaloryczności obojga osób + listy zakupów | 📙Planer diety dostosowany do zapotrzebowania kalorycznego zawierający ponad 200 propozycji na śniadania, 2 śniadania, przekąski, obiady, kolacje w formie graficznej (wersja na komórki oraz komputer) 📃Arkusz do planowania diety na tydzień wraz z listą zakupów |
| 620 zł | 400 zł |